De problemen die behandeld kunnen worden door middel van coaching en counseling zijn heel divers. Hieronder vind je een overzicht per thema om je een idee te geven. Mocht je je eigen klacht of vraag hier niet tussen zien staan, neem dan gerust contact op om te vragen wat ik voor je kan betekenen.

  • Burnout, Stress en spanningsklachten
    Herstellen van burnout • omgaan met stress op je werk of in je leven • te ‘druk’ zijn in je hoofd • last hebben van vermoeidheid, lichamelijke spanning, piekeren, etc.
  • Angst en Onzekerheid
    Onzeker zijn over eigen kunnen of functioneren • angsitg zijn in de omgang met anderen • fobieën • moeite hebben met grenzen aangeven • faalangst • een negatief zelfbeeld • onzeker zijn in relaties.
  • Diverse psychosociale klachten
    Leren omgaan met sterke emoties • een plek geven aan pijnlijke herinneringen of ervaringen • onbegrepen lichamelijke klachten • afleren van ongewenst gedrag • gebrek aan discipline • perfectionisme.
  • Persoonlijke ontwikkeling
    Onderzoeken van levensvragen • vinden van zin of betekenis in je leven • doorbreken van vastgeroeste patronen • vergroten van zelfinzicht • vergroten van je emotionele intelligentie • tot bloei brengen van je kwaliteiten en talenten.
  • Werkgerelateerde vragen
    Niet weten hoe je verder wilt in je loopbaan • ontevreden zijn over je huidige werk • een verstoorde balans ervaren tussen je leven en je werk • moeite hebben met bepaalde collega’s of je baas.